Vuoi imparare una tecnica di rilassamento? Partecipa al laboratorio esperienziale gratuito: “Approccio al Training Autogeno – metodo J.H. Schultz” che si terrà presso la sala conferenze della Biblioteca Antonelliana di Senigallia.

Il laboratorio training autogeno ti fornirà un apprendimento graduale di una serie di esercizi di concentrazione che favoriscono il rilassamento.

Il laboratorio è aperto a tutti i maggiorenni e tenuto dallo psicologo clinico dott. Gabriele Campanella.

Dal 2 ottobre  al 13 novembre, 7 incontri ogni mercoledì della durata di  1 ora e 30 minuti circa, con inizio alle ore 16.30.

Per essere attivato le registrazioni al corso dovranno essere almeno 6, e il gruppo dovrà essere formato massimo da 20 iscritti.

Le iscrizioni dal 16 al 30 settembre 2024, le date previste sono:

2 ottobre

9 ottobre

16 ottobre

23 ottobre

30 ottobre

6 novembre

13 novembre

Per l’acquisizione del metodo si consiglia di partecipare a tutti i 7 incontri gratuiti.

Per le iscrizioni ed informazioni www.informagiovani-senigallia.an.it.