Benessere fisico e sociale: a Senigallia si passeggia insieme
Comune, Ass. Sportissimamente e Ipercoop lanciano "10.000 passi per stare bene"
![Presentazione dell-iniziativa 10mila passi per stare bene](https://www.senigallianotizie.it/articoli/2013/06/20130627-10mila-passi.jpg?badd6b)
Il Centro Commerciale Il Maestrale presenta l’operazione “10.000 passi per stare bene”, un progetto pensato per promuovere uno stile di vita attivo ed una nuova cultura del benessere e della socialità attraverso una formula semplice: camminare insieme, all’aria aperta.
A partire dal 28 giugno, ogni venerdì alle 18.30, i clienti del centro e tutti coloro che vorranno aderire si daranno appuntamento a Il Maestrale per una passeggiata che di volta in volta proporrà percorsi diversi, sotto la guida di un “walking leader” e su una distanza variabile tra i 4 ed i 6 chilometri, in funzione del gruppo e delle condizioni.
In considerazione della ubicazione in posizione strategica del Centro vicino al Mare, il fiume Cesano ed alle bellissime e verdi colline le camminate saranno l’occasione per svolgere attività fisica ed andare alla scoperta del territorio circostante e deliziarsi di panorami meravigliosi e di una natura bellissima oltre al piacere dello stare insieme.
Tutto questo, sarà possibile grazie alla collaborazione della Associazione Sportiva dilettantistica Sportissimamente “Laura Mosconi” affiliata C.O.N.I e UISP e grazie anche alla UISP (Comitato di Senigallia) ed al patrocinio del Comune di Senigallia con le sue associazioni sportive.
Antonello Delle Noci, Direttore del Centro Il Maestrale, spiega: “10.000 passi al giorno , che corrispondono a circa 2 ore di camminata, è quanto raccomandato dai cardiologi per prevenire patologie cardiovascolari ed eccesso di peso. Gli impegni quotidiani ed anche l’inerzia spesso portano a trascurare l’attività fisica. Questa iniziativa è rivolta a tutti, con la volontà di voler promuovere un corretto stile di vita e proporre una attività per il mantenimento del benessere della persona ma anche scoprire il territorio e le sue bellezze. Siamo certi che una volta partiti i partecipanti saranno entusiasti ed attenderanno con piacere l’appuntamento settimanale”.
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