Il Beach Nordic Walking sbarca a Senigallia
La camminata con i bastoncini in mare è prevista domenica 24 Giugno alle ore 08,00
Il Beach Nordic Walking permette di aumentare i benefici della camminata nordica, in acqua bassa (5-10 cm.) o medio-alta (20-50 cm.) e sulle nostre bellissime spiagge.
Oltre ai noti vantaggi in termini di riduzione/controllo del peso, incremento del tono muscolare, decontrattura dei muscoli di collo e schiena, riduzione di stress psico-fisici, il BNW aggiunge importanti benefici dovuti all’azione dell’acqua di mare.
Il massaggio generato dall’acqua produce ottimi benefici cardio-vascolari, il potere talassoterapico ripulisce l’apparato respiratorio e rende ancora più piacevole la pratica del Nordic Walking a qualsiasi livello e con ogni preparazione fisica.
Venite a provare il Beach Nordic Walking in spiaggia a Senigallia, presso i bagni 54/55 zona Rotonda, con Istruttore SANWI-ANWI-INWA della Scuola Adriatica, Roberto Paganini. Verranno messi a disposizione gratuitamente i bastoncini a chi ne fosse sprovvisto (fino ad esaurimento scorte).
Per una buona organizzazione è obbligatoria la prenotazione entro Venerdì 22 Giugno cell.327.69.45.232 o roberto.paganini@hotmail.it
A Luglio uscita diurna e notturna alla Madonna delle Grotte, prenotatevi!!!!
Per maggiori informazioni su corsi, uscite lungo fiume, in collina, anche notturne e varie attività consultare il sito https://sites.google.com/site/nordicwalkingsenigallia
Per poter commentare l'articolo occorre essere registrati su Senigallia Notizie e autenticarsi con Nome utente e Password
Effettua l'accesso ... oppure Registrati!