Milleduecento metri quadrati dedicati al fitness e al benessere: è questa la proposta di Giorgia e Fabio, titolari del GF Fitness.La palestra presente dal 2000, vanta un locale ampio e luminoso in cui è facile cogliere quell’energia e quella grinta che risultano fortemente stimolanti nello svolgimento di un’attività fisica.
Professionalità e familiarità trovano il loro equilibrio in una struttura che ha una clientela giovane con una prevalenza femminile, clientela che oggi vive il fitness in modo diverso.Come ci spiega Fabio "La maggioranza cerca benessere.Si segue sempre il raggiungimento di una certa forma fisica, ma la palestra diventa soprattutto un luogo di ritrovo per liberarsi dallo stress quotidiano".
Un’ampia sala pesi e altre due sale dedicate ai corsi costituiscono il cuore della struttura.Parlando dei corsi la novità di quest’anno è quello che si basa sull’utilizzo del deck: si tratta di un’evoluzione dello step Reebok capace di combinare tutti gli elementi fondamentali di un programma equilibrato, ovvero, esercizi cardiovascolari, di resistenza e di agilità.Infatti la sua versatilità consente di utilizzarlo come pedana per l’aerobica, come panca a varie inclinazioni e come sedile d’appoggio per lo svolgimento degli esercizi: l’ora di deck sarà quindi scandita da questi vari momenti. Fra le altre proposte una zona relax, con sauna e solarium, un centro estetico e un centro di riabilitazione in cui è possibile avere un programma personalizzato di recupero post trauma.

Gloria Gasparrini